Когда мы слышим фразу «Красота требует жертв», то представляем себе потраченные часы, нервы и деньги на составление идеального образа. Однако зачастую в погоне за модой жертвой становится не только кошелек или время, но и наше здоровье.
Далеко не вся трендовая одежда является такой безобидной, какой кажется нам на первый взгляд. В этом материале мы расскажем, какие популярные элементы гардероба могут существенно навредить организму и как уберечь себя от неприятных последствий.

1. Стринги

Многие девушки считают стринги самыми сексуальными трусиками, однако не каждая догадывается, какой вред они могут причинить. Во‑первых, такая модель натирает кожу и вызывает раздражение, но это еще цветочки. Слишком узкая полоска ткани врезается в слизистую, тем самым травмируя ее. Это может стать причиной геморроя а также спровоцировать проникновение инфекции, что впоследствии аукнется рядом заболеваний мочеполовой системы. Звучит уже не так сексуально, правда?

2. Skinny


Слишком тесные джинсы или брюки нарушают кровообращение и при частой носке могут стать причиной ряда заболеваний мышц и сосудов. Увеличивается риск возникновения варикоза и развития целлюлита. Конечно, мы не призываем тебя совсем отказаться от skinny, однако советуем носить их как можно реже.

3. Слишком высокий каблук или совсем плоская подошва


Тот самый случай, когда важно выбрать золотую середину. Слишком высокий каблук оказывает сильную нагрузку не только на ноги, но и на позвоночник, откуда хронические боли в спине, сколиоз, деформация костей таза, варикоз и нарушение работы внутренних органов. В свою очередь, во время ходьбы на совсем плоской подошве происходит смещение центра тяжести, рост нагрузки на стопы и колени и, как следствие, возникновение болей, судорог и проблем со спиной. Ортопеды советуют носить обувь на среднем устойчивом каблуке высотой 4-5 сантиметров.

4. Бюстгальтер с push-up

Бюстгальтеры с пушапом совершили революцию в мире моды: с их помощью можно придать груди дополнительный объем, приподнять и скорректировать форму, не обращаясь к хирургу. Однако за все хорошее приходится платить, причем своим же здоровьем — модели-пушап сдавливают грудные мышцы и приводят к застою кровообращения, что порой является причиной ряда заболеваний молочной железы.

5. Солнцезащитные очки


Безусловно, солнцезащитные очки не только стильный, но и полезный аксессуар в гардеробе, который оберегает наши глаза от слишком ярких лучей солнца. Однако применять их стоит только по назначению: многие девушки в погоне за модой носят очки в вечернее время, а также в транспорте и помещениях с искусственным освещением. Слабый свет и темные линзы вынуждают напрягать глаза, из-за чего происходит рост внутриглазного давления, а также увеличивается риск развития катаракты.

6. Сумки на одно плечо


Постоянное ношение сумки на одном и том же плече приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник, что со временем отзывается болями в спине и шее, нарушениями осанки и деформациями скелета. Чтобы избежать последствий, постоянно чередуй сторону, на которой носишь сумку.

7. Нижнее белье из синтетических материалов


Выбирая нижнее белье, девушки чаще всего обращают внимание на его дизайн, нежели на качество материала, из которого оно изготовлено. А зря! Многие синтетические волокна провоцируют аллергические реакции и раздражения на коже. Чтобы избежать этого, советуем покупать белье, сшитое из натуральных тканей (хлопок, шелк, лен).

8. Мини-юбка с капроновыми колготками


Короткая юбка в сочетании с капроновыми колготками зимой — идеальная форма переохлаждения, воспаления внутренних органов, а также ряда простудных заболеваний. Кроме того, любительницы носить мини в холод рискуют обзавестись целлюлитом — низкие температуры замедляют кровообращение, что приводит к отложению жиров в организме и потере кожей эластичности.

9. Корсет


Долгие годы корсет являлся неотъемлемой частью женского гардероба. В погоне за тонкой талией модницы утягивались до потери дыхания, не задумываясь о последствиях. Врачи советуют носить корсет только в крайних случаях, а еще лучше совсем отказаться от него. Желание обзавестись осиной талией может обойтись вам очень дорого: деформация ребер, смещение внутренних органов и нарушение их работы — это только часть последствий, которые тебе грозят.

10. Корректирующее белье


Корректирующее белье помогает скрыть недостатки фигуры и выглядеть на размер стройнее. Однако носить его часто противопоказано: застой кровообращения и нарушение работы ряда органов — лишь часть негативных явлений, к которым оно может привести. Прибереги его для вечернего выхода в супероблегающем платье, а каждый день используй другие «стройнящие» приемы в одежде.

11. Легинсы


Безобидные на первый взгляд легинсы оказались не такими уж «белыми и пушистыми». Ученые выяснили, что их частое ношение приводит к дряблости кожи, развитию целлюлита и накоплению жировых отложений.

12. Кеды с резиновой подошвой

Такой популярный вид обуви, как кеды, тоже оказались в нашем черном списке. А дело в том, что они совсем не имеют подъема, что очень и очень вредно для ног. При частой носке рискуешь заработать плоскостопие и ряд заболеваний опорно-двигательной системы.

13. Некачественная бижутерия


Некачественная бижутерия не только быстро теряет товарный вид, но и может послужить причиной аллергии и раздражения кожи. Кроме того, ты понятия не имеешь, что входит в сплав этой подозрительно дешевой покупки — это могут быть токсичные частицы, которые имеют свойство накапливаться в организме.

14. Обувь не по размеру


Обувь должна точно совпадать с размером ноги, в противном случае ты не только будешь испытывать дискомфорт в процессе носки, но и рискуешь столкнуться с такими проблемами, как боли, врастание ногтей, растяжения и деформация стопы.

15. Одежда из токсичных, окрашенных и недышащих материалов


Как ты уже догадалась, материал, из которого сделана твоя одежда, играет очень важную роль. Некачественные ткани могут оставить заметный след на твоем здоровье. Серьезность последствий варьируется от обычного раздражения до тяжелой аллергии.